Praktyka terapii Gestalt
- Wyłoniła się w drodze syntezy wielu podejść i filozoficznych koncepcji. Były wśród nich m.in. tradycyjna psychoanaliza, psychologia postaci, fenomenologia, egzystencjalizm, psychoanaliza interpersonalna, praca z ciałem, holizm, teoria pola.
- Terapia Gestalt należy do Psychologii Humanistycznej, która ukazuje obraz zdrowego człowieka zdolnego do odrzucenia brzemienia dawnych konfliktów i prowadzenia satysfakcjonującego życia w teraźniejszości.
- Teoria i praktyka Gestalt zawiera się w formule: „Tu i Teraz – Ja i Ty”.
- Z filozoficznego punktu widzenia u podłoża terapii Gestalt leży obraz człowieka, który bierze życie w swoje ręce, zgodnie z zasadą samoodpowiedzialności i samoregulacji, całościowo widzi siebie oraz własne otoczenie i je aktywnie zmienia.
- Terapia Gestalt ma na celu zwrócenie człowiekowi uwagi na sposób, w jaki zniekształca on lub zrywa kontakt ze sobą i/lub z otoczeniem.
- Wraz ze wzrostem świadomości człowiek odzyskuje ponownie zdolność kształtowania i przeżywania kontaktów w sposób kreatywny i integrujący.